Masz 0 Produkty

Nasze e-booki

W tym miejscu znajdziesz różne propozycje e-booków, począwszy od jadłospisów na redukcję tkanki tłuszczowej, aż po fit desery, czy też fit-fast foody. Wszystko zgodne z zasadą 80na20

Jaki e-book wybrać?

Wszystko zależy od tego, jaki jest twój cel 🙂

-> Jeśli chcesz się po prostu zdrowo odżywiać, wybierz jeden z e-booków „Jadłospis” na utrzymanie masy ciała

-> Jeśli chcesz zredukować tkankę tłuszczową (schudnąć), wybierz jeden z e-booków „Jadłospis” na redukcję masy ciała.

-> Jeśli chcesz zwiększyć masę ciała – wybierz e-book „Jadłospis” na rozbudowę masy mięśniowej.

Dodatkowo możesz skorzystać z e-booków na zdrowe odpowiedniki:

-> deserów

-> fast-foodów

-> imprezowych przekąsek.

Niezależnie  od tego, z jakiego e-booka skorzystasz , to wiedz, ze tworzymy je zgodne z zasadą 80/20.

Czyli jemy smacznie, zdrowo, ale nie obawiamy się niewielkich ilości „zabronionych” dodatków…

Dieta to nie kara 🙂

FAQ

Gdzie otrzymam e-booka po opłacie zamówienia?

Podczas składania zamówienia automatycznie założy się Tobie konto użytkownika, na którym będzie do pobrania Twój e-book. Poza e-bookiem w PDF na koncie będzie wiele innych dodatków, sprawdź inne podpunkty FAQ.

Co otrzymam wraz z zakupem e-booka?

Oferujemy najwięcej dodatków w ramach zakupionego e-booka:

1) e-book w formacie PDF- treści opisowe, zalecenia, porady, ciekawostki, poszczególne dania a w nich: nazwa dania, czas przygotowania, produkty i ich ilość, dokładna kaloryczność oraz podział makroskładników (białek, tłuszczy i węglowodanów), lista zakupowa, zdjęcie dania oraz dokładny przepis.

2) dostęp do indywidualnego konta użytkownika, a w nim:

a) dostęp do cyfrowej wersji e-booka, gdzie poprzez jedno kliknięcie możesz wymienić praktycznie każdy produkt na jego odpowiednik. Wymieniając, zmienia się ilość produktu, jaką należy spożyć, nic nie musisz liczyć samodzielnie :) Dodatkowo w wersji cyfrowej jest również aktualna cena dania, licząc wszystkie produkty. Cena będzie aktualizować się samoczynnie wraz ze zmianami cen w sklepach.

b) film z przyrządzenia potrawy w skróconej wersji- dokładny filmik, obrazujący wszystkie kroki przygotowania posiłku, w wersji około jedno minutowej.

c) kalkulatory produktów zamiennych, nie tylko z poziomu samej potrawy, ale również ogólne, gdzie będzie można dokonywać zamiany wszelkich produktów spożywczych, w tych samych kategoriach.

d) dostęp do tabeli pomiarowych, w których możesz dodawać poszczególne obwody sylwetki oraz masę ciała w zależności od daty. Na podstawie pomiarów możesz tworzyć wykresy obrazujące zmiany w sylwetce w perspektywie czasu :)

W jakim formacie będzie e-book?

E-booki oferujemy w dwóch formatach:

1) standardowy plik PDF, do pobrania na komputer, telefon itd.

2) jako dostęp do treści cyfrowej - e-book jest dostępny online na Twoim koncie użytkownika, gdzie możesz dokonywać zamiany produktów, w każdym daniu :)

W jaki sposób mogę opłacić zamówienie?

Zamówienie możesz opłacić na dwa sposoby:

1) za pomocą systemu płatności internetowych Przelewy24,

2) poprzez standardowy przelew na nasz firmowy rachunek bankowy.

Po jakim czasie otrzymam zamówionego e-booka?

W zależności od wyboru rodzaju płatności:

1) jeśli opłacisz poprzez Przelewy24 - dostęp do konta użytkownika, na którym będzie e-book otrzymasz do kilku minut :)

2) jeśli opłacisz standardowym przelewem - dostęp otrzymasz, jak wpłata zostanie zaksięgowana na naszym rachunku bankowym. Trwa to zwykle do 24 godzin (w dni robocze).

Czy stosując e-booki uda mi się poprawić sylwetkę

Jeśłi wybierzesz odpowiednią kaloryczność jadłospisu, to na pewno uda Ci się zmienić sylwetkę na lepszą :)