Name: 30 Domowych FIT Obiadów
SKU: 6715
Availability: InStock

Co zyskujesz kupując e-booka?

30 przepisów na proste domowe fit obiady – proste przepisy na ogólnodostępnych produktach. Wszystkie przepisy są w wersji fit, czyli mniej kaloryczne i mieszczą się w 600 kcal.

oszczędność czasu – nie musisz zastanawiać się nad tym, co przygotować na obiad. Szybko przygotujesz obiad z przepisem krok po kroku.

oszczędność pieniędzy – proste i ogólnodostępne składniki. Kupisz tylko to, co potrzebujesz do przygotowania potrawy.

lepsze zdrowie i samopoczucie – będziesz cieszyć się lepszym zdrowiem, a także zdrową relacją z jedzeniem.

lepszą sylwetkę – każda z propozycji mieści się w 600 kcal. Jeśli zależy Ci na redukcji masy ciała, będzie to bardzo dobra opcja, którą bez problemu możesz wkomponować do swojej diety.

Co wchodzi w skład e-booka?

30 domowych dań obiadowych – najsmaczniejsze z przepisów na domowe obiady. Wszystkie przepisy są w wersji fit, czyli mniej kaloryczne i mieszczą się w 600 kcal.

dokładny przepis przy każdej potrawie – przygotowanie krok po kroku, wypisane wszystkie produkty w gramach, a także miarach domowych (kuchennych).

piękne zdjęcia – zdjęcie poglądowe każdego obiadu. Lubimy „jeść wzrokiem”, dlatego potrawy mają bardzo apetyczne zdjęcia.

porady oraz wskazówki – niezbędne informacje dotyczące przepisów, jak również sekcja opisowa z poradami

e-book w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania.

Przykładowe dania z e-booka:

Wszystkie przepisy:

Gołąbki bez zawijania

Pulpety mięso-warzywne w sosie koperkowym

Gulasz z kaszą

Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie śmietanowym

Pikantny makaron ryżowy po azjatycku z kurczakiem

Jednogarnkowy kurczak curry

Gulasz pieczarkowy z kaszą

Domowy chłopski garnek

Pulpety w sosie pomidorowym

Risotto pomidorowe z burratą

Danie po chińsku z ryżem

Polędwiczka w sosie musztardowym z puree

Makaron z łososiem w śmietanowym sosie

Pieczony maślany dorsz

Makaron z krewetkami w sosie śmietanowym

Pomidorowe curry z kurczakiem

Filet zapiekany z pesto i serem

Kremowe kaszotto z mozzarellą

Gnocchi z pesto, wędzonym kurczakiem i parmezanem

Leczo z kurczakiem

Szaszłyki z kurczakiem

Spaghetti bolognese

Kurczak gyros

Udon z kurczakiem

Gnocchi w sosie pomidorowo – śmietanowym

Dorsz w sosie porowym

Bigos z cukinii z kiełbaską

Nuggetsy z pieczonymi ziemniakami

Pieczone kotlety siekane z ziemniakami

Makaron w sosie z pieczonej papryki

Pakiety e-booków

W ofercie mam również pakiety e-booków. Czyli połączenie dwóch lub więcej e-booków w jeden zestaw.

Zaoszczędzisz pieniądze, jeśli chcesz zakupić więcej niż jeden e-book.

Wszystkie e-booki będziesz mieć dostępne od razu po opłaceniu zamówienia.

Sprawdź
pakiety e-booków

Dlaczego warto?

Uwielbiam wymyślać i testować nowe potrawy. Tworzę smaczne przepisy w wersji fit.

Tworzę pełnowartościowe i odpowiednio zbilansowane posiłki, aby mieć energię i cieszyć się życiem każdego dnia.

Jestem zwolenniczą zdroworozsądkowego podejścia do jedzenia. Wychodzę z założenia, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmierna ilość. Dlatego w moich przepisach znajdziesz dodatki wielu różnych produktów dnia codziennego, tj. majonez, kostki czekolady, gotowe tortille itp. produkty.

Życzę smacznego!

Martyna 🙂

Wróć do oferty

Pytania i odpowiedzi:

Gdzie i po jakim czasie otrzymam e-booka?

Bezpośrednio po opłaceniu zamówienia otrzymasz ode mnie wiadomość na adres email podany w formularzu zamówienia. W wiadomości będzie link do pobrania e-booka w formacie PDF.

Jak mogę opłacić zamówienie?

Możesz wybrać jedną z metod płatności: BLIK, Przelew online, PayPo, Google Pay, Apple Pay, PayPal oraz płatność kartą. Wszystkie metody są wykonywane za pośrednictwem szybkich i bezpiecznych płatności Przelewy24.

Czy przepisy mogę wdrożyć do swojej diety?

Jak najbardziej. Każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białka, tłuszczy i węglowodanów więc bez problemu możesz wdrożyć propozycje do swojej diety.

30 Domowych FIT Obiadów