30 Domowych FIT Śniadań

69.00 

Co zyskujesz kupując e-booka?

30 przepisów na proste domowe fit śniadania – proste przepisy na ogólnodostępnych produktach. Wszystkie przepisy są w wersji fit, czyli mniej kaloryczne i mieszczą się w 500 kcal.
oszczędność czasu – nie musisz zastanawiać się na tym, co przygotować na śniadanie. Szybko przygotujesz posiłek z przepisem krok po kroku.
oszczędność pieniędzy – proste i ogólnodostępne składniki. Kupisz tylko to, co potrzebujesz do przygotowania potrawy.
lepsze zdrowie i samopoczucie – będziesz cieszyć się lepszym zdrowiem, a także zdrową relacją z jedzeniem.
lepszą sylwetkę – każda z propozycji mieści się w 500 kcal. Jeśli zależy Ci na redukcji masy ciała, będzie to bardzo dobra opcja, którą bez problemu możesz wkomponować do swojej diety.

Co wchodzi w skład e-booka?

30 domowych śniadań – najsmaczniejsze z przepisów na domowe śniadania. Wszystkie przepisy są w wersji fit, czyli mniej kaloryczne i mieszczą się w 500 kcal.
dokładny przepis przy każdej potrawie – przygotowanie krok po kroku, wypisane wszystkie produkty w gramach, a także miarach domowych (kuchennych).
piękne zdjęcia – zdjęcie poglądowe każdego śniadania. Lubimy „jeść wzrokiem”, dlatego potrawy mają bardzo apetyczne zdjęcia.
porady oraz wskazówki – niezbędne informacje dotyczące przepisów, jak również sekcja opisowa z poradami
e-book w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania.

Przykładowe dania z e-booka:

Wszystkie przepisy:

Kremowa jajecznica z mozzarellą i pomidorkami
Jajka po turecku
Proteinowy czekoladowy pudding chia z truskawkami i bananem
Koktajl proteinowy orzechowo czekoladowy
Jogurtowe racuszki z jabłkiem
Sałatka tzatziki z kurczakiem
Kanapki z pastą z awokado i fety + jajka sadzone
Jogurtowe tosty francuskie na słodko
Zielony omlet z parmezanem
Kanapki na słodko z twarożkiem, truskawkami i miodem
Omlet z łososiem i serkiem
Sernikowe placuszki z malinami
Jogurtowa owsianka z truskawkami i migdałami
Owsianka podwójnie czekoladowa z borówkami
Szybki serniczek na zimno z musem malinowym
Waniliowy ryż na słodko z duszonym jabłkiem i cynamonem
Tortilloomlet
Kanapki z pastą jajeczno łososiową
Fasolka po bretońsku z wędzonym kurczakiem
Koktajl borówkowo bananowy
Owsianka a’la tiramisu
Domowa czekoladowa granola z patelni z jogurtem i owocami
Kanapki z pastą z makreli
Sałatka z mozzarellą, awokado, warzywami w sosie pesto
Śniadaniowa Ciabatta z serkiem wiejskim i smażonym pomidorem
Meksykański bowl
Tortilla z burratą i bazyliowym serkiem
Sałatka brokułowa z jajkiem, fetą i sosem czosnkowym
Sałatka z serem halloumi i sosem miodowo sojowym
Koktajl truskawkowy na maślance

Pakiety e-booków

W ofercie mam również pakiety e-booków. Czyli połączenie dwóch lub więcej e-booków w jeden zestaw.
Zaoszczędzisz pieniądze, jeśli chcesz zakupić więcej niż jeden e-book.
Wszystkie e-booki będziesz mieć dostępne od razu po opłaceniu zamówienia.

Dlaczego warto?

Uwielbiam wymyślać i testować nowe potrawy. Tworzę smaczne przepisy w wersji fit.
Tworzę pełnowartościowe i odpowiednio zbilansowane posiłki, aby mieć energię i cieszyć się życiem każdego dnia.
Jestem zwolenniczą zdroworozsądkowego podejścia do jedzenia. Wychodzę z założenia, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmierna ilość. Dlatego w moich przepisach znajdziesz dodatki wielu różnych produktów dnia codziennego, tj. majonez, kostki czekolady, gotowe tortille itp. produkty.

Życzę smacznego!

Martyna 🙂

Pytania i odpowiedzi:

Koszyk
Scroll to Top