O mnie

Cześć! Nazywam się
Martyna Loch-Łuszczewska

Jestem dietetykiem z wykształcenia oraz pasji, a moja specjalizacja to psychodietetyka.
Do pożywienia pochodzę zgodnie z zasadą 80/20.

U mnie nie ma miejsca na restrykcje, zakazy i „suche jedzenie”, z którym większości kojarzy się słowo „dieta”.

Dieta powinna być przyjemnością,
a nie chwilowym przymusem.

Do diety podchodzę bardzo elastycznie.
Uważam, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmiar.

Dlatego w moich e-bookach, przepiśniku, a także dietach indywidualnych znajdziesz dodatki standardowych produktów takich jak majonez, tortilla, masło i wiele innych, tym podobnych.

Zobacz, w czym mogę Ci pomóc

Diety indywidualne

Ułożę idealnie dopasowaną dietę dla Ciebie. Osiągniesz swój cel sylwetkowy jedząc tylko to, co lubisz.

Ebooki

Możesz zamówić gotową dietę np. na odchudzanie lub e-book z różnymi propozycjami dań.

Przepiśnik

Wybierz ulubione dania i samodzielnie stwórz jadłospis! Smacznie i zdrowo, na słodko i na słono. Tak jak lubisz.