Kilka słów o mnie
Cześć, jestem Martyna!
Jestem dietetykiem z wykształcenia oraz pasji, a moja specjalizacja to psychodietetyka. Do jedzenia podchodzę zgodnie z zasadą 80 na 20.
U mnie nie ma miejsca na restrykcje, zakazy i suche jedzenie, z którym większości kojarzy się słowo dieta.
Mam zdroworozsądkowe podejście do diety
Dieta powinna być przyjemnością, a nie chwilowym przymusem. Do diety podchodzę bardzo elastycznie. Uważam, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmiar.
Dlatego w moich e-bookach oraz przepisach w aplikacji, znajdziesz dodatki standardowych produktów takich jak majonez, tortilla, masło i wiele innych, tym podobnych.
Zobacz, w czym mogę Ci pomóc
E-booki
Możesz zamówić gotową dietę np. na odchudzanie lub e-book z różnymi propozycjami dań.
Aplikacja
