Cześć! Nazywam się
Martyna Loch-Łuszczewska
Jestem dietetykiem z wykształcenia oraz pasji, a moja specjalizacja to psychodietetyka.
Do pożywienia pochodzę zgodnie z zasadą 80/20.
U mnie nie ma miejsca na restrykcje, zakazy i „suche jedzenie”, z którym większości kojarzy się słowo „dieta”.
Dieta powinna być przyjemnością,
a nie chwilowym przymusem.
Do diety podchodzę bardzo elastycznie.
Uważam, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmiar.
Dlatego w moich e-bookach, przepiśniku, a także dietach indywidualnych znajdziesz dodatki standardowych produktów takich jak majonez, tortilla, masło i wiele innych, tym podobnych.
Zobacz, w czym mogę Ci pomóc
Diety indywidualne
Ułożę idealnie dopasowaną dietę dla Ciebie. Osiągniesz swój cel sylwetkowy jedząc tylko to, co lubisz.
Ebooki
Możesz zamówić gotową dietę np. na odchudzanie lub e-book z różnymi propozycjami dań.
Przepiśnik
