Dieta Klasyczna #1

Opis

Co wchodzi w skład e-booka?

7-dniowy jadłospis w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania

4 posiłki każdego dnia – łącznie 28 pysznych i odpowiednio zbilansowanych potraw

Dokładny przepis – ilość składników (w miarach i gramach), czas przygotowania, przepis, kaloryczność, makroskładniki oraz zdjęcie każdej potrawy

Lista zakupowa – praktyczna, z podziałem na kategorie, aby zakupy były szybkie i przyjemne

Zalecenia i porady – zalecenia do diety, a także porady do przygotowywania posiłków

Opisy i przykłady – teoria, aby korzystanie z ebooka było w pełni zrozumiałe i czytelne

Lista zamienników – uproszczona dla szybkich zamian oraz zaawansowana za pomocą kalkulatora dostępnego na Koncie Klienta

Tabela pomiarów sylwetki – do wpisywania pomiarów i tworzenia wykresów pokazujących efekty swojej diety, dostępna na Koncie Klienta

Podział makroskładników:

Wartości mogą różnić się o kilka procent, w zależności od wybranej kaloryczności

Jakie korzyści zyskasz, decydując się na e-booka?

Klasyczne potrawy – proste do przygotowania potrawy, klasyczne w zdrowej wersji

Poprawa sylwetki – odpowiednia kaloryczność pomoże Ci schudnąć, utrzymać masę ciała lub ją zwiększyć.

Pyszne przepisy – jadłospis zawiera same pyszne przepisy, zgodnie z zasadą 80na20. Jedz zdrowo, ale nie odmawiaj sobie przyjemności!

Standardowe produkty – potrawy są skomponowane na standardowych i ogólnodostępnych produktach.

Oszczędność czasu – wszystkie dania masz dokładnie opisane, zaoszczędzisz czas na rozmyślaniu oraz na zakupach.

Oszczędność pieniędzy – lista zakupowa zawiera dokładne ilości produktów, jakich potrzebujesz. Nie kupisz nic ponad stan.

Elastyczność – dzięki zamiennikom bez problemu wymienisz produkt na inny, który aktualnie posiadasz lub masz na niego większą ochotę.

Sprawdź posiłki, jakie znajdują się w diecie Klasyczna#1:

Wybierz odpowiednią kaloryczność diety.

Jeśli nie wiesz, jaką kaloryczność diety wybrać, możesz skorzystać z kalkulatora, który pomoże Ci wybrać optymalną ilość.

Kliknięcie w poniższy przycisk, przeniesie na podstronę z kalkulatorem kalorii:

Oblicz kaloryczność

Pytania i odpowiedzi:

Po jakim czasie otrzymam e-booka?

E-book będzie dostępny od razu po opłaceniu zamówienia.

Gdzie otrzymam e-booka?

E-book będzie do pobrania na Koncie Klienta, które stworzy się automatycznie podczas składania zamówienia.

Jak mogę opłacić zamówienie?

Możesz wybrać jedną z metod płatności: BLIK, Przelew online, Przekaz pocztowy, Google Pay, Apple Pay, PayPal oraz płatność kartą VISA. Wszystkie metody są wykonywane za pośrednictwem szybkich i bezpiecznych płatności Przelewy24.

Czy przepisy różnią się w zależności od kaloryczności?

Jadłospis składa się z tych samych przepisów, niezależnie od wybranej kaloryczności. Różnice są w ilościach poszczególnych produktów, aby zgadzała się dana ilość kilokalorii.

Która gotowa dieta w formie e-booka jest najlepsza?

Wszystkie moje gotowe diety są bardzo dobrym wyborem. Ich główną różnicą są propozycje potraw. Wybierz dla siebie ten e-book, w którym posiłki odpowiadają Ci najbardziej. Możesz zamówić kilka e-booków i dowolnie korzystać ze wszystkich propozycji.

Czy otrzymam rabat na kolejne e-booki?

Tak! 🙂 Każdy kolejny pojedynczy produkt z mojego sklepu (e-booki oraz Przepiśnik) jest tańszy, od pierwszego. Rabat nalicza się automatycznie, wystarczy być zalogowanym podczas składania zamówienia.

Podsumowanie:

Dieta Klasyczna #1

Dostęp

Rabat

Konto klienta