Co zyskujesz kupując e-booka?
30 przepisów na Desery Jednoporcjowe w wersji Fit – możesz przyrządzić w jednej porcji bez konieczności robienia „całej blaszki”. Zaspokajasz potrzebę zjedzenia słodkości i nie korci Ciebie, aby spożyć więcej.
lepsze samopoczucie i więcej energii – odpowiednio skomponowane Desery nie spowodują bardzo gwałtownych skoków glukozy we krwi. Nie odczujesz „zmęczenia” po posiłku, senności oraz wahań nastroju.
brak wyrzutów sumienia podczas jedzenia – optymalnie zbilansowana ilość produktów powoduje, że przepisy mogą idealnie wkomponować się w zasadę 80 na 20. Jesz i nie stresujesz się, że przytyjesz.
lepszą sylwetkę – przepisy o odpowiedniej kaloryczności pomogą w redukcji nadmiernej masy ciała. Bez najmniejszego problemu możesz je wkomponować, jako dodatek do swojej diety.
przepisy dla wielbicieli słodkości – czekolada na gorąco Oreo, Pieguski, Tiramisu kawowe z białą czekoladą, a może lody Kinder Bueno? Te dania, jak również wiele innych propozycji znajdziesz w tym e-booku!
Desery Jednoporcjowe idealnie sprawdzą się jeśli:
lubisz słodycze – same pyszności, które poprawią nastrój. W przeciwieństwie do gotowych słodyczy, moje są zdecydowanie lepsze dla zdrowia, ciała i umysłu.
dbasz o sylwetkę – każda z propozycji to lepszy wybór, niż jakikolwiek gotowiec kupiony w sklepie. Moje przepisy są odpowiednio zbilansowane.
jesteś na diecie redukcyjnej – dzięki odpowiednio niskiej kaloryczności możesz je spożywać nawet podczas odchudzania. Mają od 300 do 500 kcal, w zależności od przepisu.
chcesz łączyć Desery z innymi moimi przepisami – mają kaloryczność na poziomie innych przepisów z moich e-booków.
chcesz mieć lepszą relację z jedzeniem – masz problem z rozpoczęciem zdrowego trybu życia? Pierwszym krokiem może być zmiana najgorszych posiłków, na ich zdrowe odpowiedniki.
Co wchodzi w skład e-booka?
30 różnych przepisów – Desery które zaspokoją potrzebę spożycia słodkości. Wszystkie propozycje są w znacznie lepszej wersji od standardowych słodyczy ze sklepu.
dokładny przepis przy każdej potrawie – przygotowanie krok po kroku wraz z szacowanym czasem przygotowania. Wypisane wszystkie produkty w gramach, a także miarach domowych (kuchennych).
piękne zdjęcia – zdjęcie poglądowe każdego przepisu. Lubimy „jeść wzrokiem”, dlatego potrawy mają bardzo apetyczne zdjęcia.
kalorie i makroskładniki – każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białek, tłuszczy i węglowodanów. Propozycje mieszczą się w przedziale kaloryczności od 300 do 500 kcal.
e-book w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania.
Przykładowe zdjęcia przepisów Desery Jednoporcjowe #2
Wszystkie przepisy z e-booka:
Fit karpatka z malinami
Batonik orzechowo – owsiany
Sernik Lotus z musem z białej czekolady
Cytrynowe ciasto z borówkami i śmietankową polewą
Sernik na zimno Oreo
Pieguski
Batonik crunch
Lava cake z nadzieniem
Rolada Kinder Bueno
Czekolada na gorąco Oreo
Kawa mrożona
Mus pistacjowy z malinami
Deser słony karmel
Tiramisu truskawkowe z białą czekoladą
Deser mango Lotus
Tiramisu pistacjowe
Jabłecznik z orzechową kruszonką
Brownie z masą serową
Pieczone donuty z czekoladą
Sernik z borówkami i kruszonką
Muffinki bananowe z czekoladową kruszonką
Jednoporcjowy sernik baskijski
Gofry belgijskie
Proteinowe lody Oreo
Proteinowe lody Kinder Bueno
Omlety z bitą śmietaną i owocami
Deser wiśniowo – czekoladowy
Deser czekoladowo – orzechowy
Trufle
Orzechowo waniliowy skyrnik
Pakiety e-booków
W ofercie posiadam dwa e-booki z Deserami Jednoporcjowymi. Jeśli chcesz mieć więcej propozycji przepisów, możesz zamówić pakiet dwóch e-booków jednocześnie.
E-booki różnią się propozycjami posiłków, są całkowicie inne. Każdy z nich ma takie same założenia Desery Jednoporcjowe w wersji Fit.
Kupując pakiet zaoszczędzisz pieniądze. Pakiety e-booków są u mnie zawsze tańsze, aniżeli e-booki kupowane każdy z osobna.
Oba e-booki będziesz mieć dostępne od razu po opłaceniu zamówienia.
Dlaczego warto wypróbować Desery Jednoporcjowe?
Jeśli lubisz słodkości, to moje propozycje będą najlepszym wyborem.
Przygotowane na lepszych produktach, a dzięki temu możesz je z umiarem wkomponować w swoją dietę, nawet redukcyjną.
Jestem zwolenniczą zdrowego podejścia do jedzenia. Uważam, że w diecie jest miejsce również na rekreacyjne potrawy. Zgodnie z zasadą 80 na 20 -> jedz zdrowo, ale nie odmawiaj sobie przyjemności!
Życzę smacznego!
Martyna 🙂
Pytania i odpowiedzi:
Po jakim czasie otrzymam e-booka?
E-book będzie dostępny od razu po opłaceniu zamówienia.
Gdzie otrzymam e-booka?
E-book będzie do pobrania na Koncie Klienta, które stworzy się automatycznie podczas składania zamówienia.
Jak mogę opłacić zamówienie?
Możesz wybrać jedną z metod płatności: BLIK, Przelew online, Przekaz pocztowy, Google Pay, Apple Pay, PayPal oraz płatność kartą VISA. Wszystkie metody są wykonywane za pośrednictwem szybkich i bezpiecznych płatności Przelewy24.
Czy przepisy mogę wdrożyć do swojej diety?
Jak najbardziej. Każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białka, tłuszczy i węglowodanów więc bez problemu możesz wdrożyć propozycje do swojej diety.
Czy otrzymam rabat na kolejne e-booki?
Tak! 🙂 Każdy kolejny pojedynczy produkt z mojego sklepu (e-booki „nie będące aktualnie w promocji” oraz Przepiśnik) jest tańszy, od pierwszego. Rabat nalicza się automatycznie, wystarczy być zalogowanym podczas składania zamówienia.
