Cześć! Nazywam się
Martyna Loch-Łuszczewska
Jestem dietetykiem z wykształcenia oraz pasji, a moja specjalizacja to psychodietetyka.
Do pożywienia pochodzę zgodnie z zasadą 80/20.
U mnie nie ma miejsca na restrykcje, zakazy i „suche jedzenie”, z którym większości kojarzy się słowo „dieta”.
Dieta powinna być przyjemnością,
a nie chwilowym przymusem.
Do diety podchodzę bardzo elastycznie.
Uważam, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmiar.
Dlatego w moich e-bookach, przepiśniku, a także dietach indywidualnych znajdziesz dodatki standardowych produktów takich jak majonez, tortilla, masło i wiele innych, tym podobnych.
Zobacz, w czym mogę Ci pomóc
Diety indywidualne
Ułożę idealnie dopasowaną dietę dla Ciebie. Osiągniesz swój cel sylwetkowy jedząc tylko to, co lubisz.
Ebooki
Możesz zamówić gotową dietę np. na odchudzanie lub eBook z różnymi propozycjami dań.
Przepiśnik
