Co zyskujesz kupując e-booka?
30 przepisów na Fast Foody w wersji Fit – równie smaczne, a nawet smaczniejsze od standardowych, wysoko tłuszczowych i mocno kalorycznych Fast Foodów.
lepsze samopoczucie i więcej energii – odpowiednio skomponowane Fast Foody nie spowodują bardzo gwałtownych skoków glukozy we krwi. Nie odczujesz „zmęczenia” po posiłku, senności oraz wahań nastroju.
brak wyrzutów sumienia podczas jedzenia – optymalnie zbilansowana ilość produktów powoduje, że przepisy mogą idealnie wkomponować się w zasadę 80 na 20. Jesz i nie stresujesz się, że przytyjesz.
lepszą sylwetkę – przepisy o odpowiedniej kaloryczności pomogą w redukcji nadmiernej masy ciała. Bez najmniejszego problemu możesz je wkomponować, jako dodatek do swojej diety.
przepisy dla smakoszy Fast Foodów – pizza, hamburger, a może kebab? Te dania, jak również wiele innych propozycji znajdziesz w tym e-booku!
Fast Foody w wersji Fit idealnie sprawdzą się jeśli:
lubisz jeść Fast Foody – moje propozycje są równie smaczne, ale zdecydowanie lepsze dla zdrowia, ciała i umysłu.
dbasz o sylwetkę – każda z propozycji to lepszy wybór, niż standardowy Fast Food kupiony „na mieście”. Moje są pełnowartościowe i odpowiednio zbilansowane.
jesteś na diecie redukcyjnej – dzięki odpowiednio niskiej kaloryczności możesz je spożywać nawet podczas odchudzania. Przepisy mają od 400 do 600 kcal.
chcesz łączyć Fast Foody z innymi moimi przepisami – mają kaloryczność na poziomie innych przepisów z moich e-booków.
chcesz mieć lepszą relację z jedzeniem – masz problem z rozpoczęciem zdrowego trybu życia? Pierwszym krokiem może być zmiana najgorszych posiłków, na ich zdrowe odpowiedniki.
Co wchodzi w skład e-booka?
30 różnych przepisów – każda propozycja inna. Wszystkie smaczne i w znacznie lepszej wersji od standardowych potraw typu Fast Food
dokładny przepis przy każdej potrawie – przygotowanie krok po kroku wraz z szacowanym czasem przygotowania. Wypisane wszystkie produkty w gramach, a także miarach domowych (kuchennych).
piękne zdjęcia – zdjęcie poglądowe każdego przepisu. Lubimy „jeść wzrokiem”, dlatego potrawy mają bardzo apetyczne zdjęcia.
kalorie i makroskładniki – każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białek, tłuszczy i węglowodanów. Propozycje mieszczą się w przedziale kaloryczności od 350 do 600 kcal.
e-book w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania.
Przykładowe zdjęcia przepisów Fast Food #1
Wszystkie przepisy z e-booka:
Tortilla Big Mac
Burger Halloumi z sosem sriracha-mayo
Ciabatta z pieczonymi warzywami i mozzarellą
Burger a’la bao z kurczakiem musztardowo-ketchupowym
Tortilla w greckim stylu z kurczakiem i tzatziki
Skyrowa mini pizza z sosem czosnkowym
Burger Mc Chicken
Włoska ciabatta z burratą
Grzanki z figą, prosciutto i pistacjami
Klasyczna zapiekanka z pieczarkami i serem
Zapiekanka kebab
Pampuchy a’la bao z szarpanym kurczakiem
Quesadilla z szarpanym kurczakiem barbecue
Domowy czosndog
Błyskawiczne mini pizzerki bez wyrastania
Talarki ziemniaczane z sosem czosnkowym
Bowl z miodowym kurczakiem
Pita z kurczakiem i tzatziki
Pełnoziarniste Bake Rollsy
Pita Butter Chicken
Koreańskie tacos
Sajgonki z piekarnika
Tosty z prosciutto, suszonymi pomidorami, mozzarellą i pesto
Pieczone rollsy z tortilli
Sałatka cheeseburger z nachosami
Pizza calzone bolognese
Zapiekane hot dogi z karmelizowaną cebulką
Zapiekany gyros z frytkami
Domowy Zinger
Bruschetta cztery sery
Pakiety e-booków
W ofercie posiadam dwa e-booki z Fast Foodami. Jeśli chcesz mieć więcej propozycji przepisów, możesz zamówić pakiet dwóch e-booków jednocześnie.
E-booki różnią się propozycjami posiłków, są całkowicie inne. Każdy z nich ma takie same założenia Fast Foody w wersji Fit.
Kupując pakiet zaoszczędzisz pieniądze. Pakiety e-booków są u mnie zawsze tańsze, aniżeli e-booki kupowane każdy z osobna.
Oba e-booki będziesz mieć dostępne od razu po opłaceniu zamówienia.
Dlaczego warto wypróbować Fast Foody w wersji Fit?
Odpowiedź jest bardzo prosta. Ponieważ są tak samo smaczne, ale posiadają zdecydowanie mniej kalorii od standardowych fast foodów.
Przygotowane na lepszych produktach, a dzięki temu możesz je wkomponować nawet w swoją dietę redukcyjną. Oczywiście z umiarem.
Jestem zwolenniczą zdrowego podejścia do jedzenia. Uważam, że w diecie jest miejsce również na rekreacyjne potrawy. Zgodnie z zasadą 80 na 20 -> jedz zdrowo, ale nie odmawiaj sobie przyjemności!
Życzę smacznego!
Martyna 🙂
Pytania i odpowiedzi:
Po jakim czasie otrzymam e-booka?
E-book będzie dostępny od razu po opłaceniu zamówienia.
Gdzie otrzymam e-booka?
E-book będzie do pobrania na Koncie Klienta, które stworzy się automatycznie podczas składania zamówienia.
Jak mogę opłacić zamówienie?
Możesz wybrać jedną z metod płatności: BLIK, Przelew online, Przekaz pocztowy, Google Pay, Apple Pay, PayPal oraz płatność kartą VISA. Wszystkie metody są wykonywane za pośrednictwem szybkich i bezpiecznych płatności Przelewy24.
Czy przepisy mogę wdrożyć do swojej diety?
Jak najbardziej. Każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białka, tłuszczy i węglowodanów więc bez problemu możesz wdrożyć propozycje do swojej diety.
Czy otrzymam rabat na kolejne e-booki?
Tak! 🙂 Każdy kolejny pojedynczy produkt z mojego sklepu (e-booki „nie będące aktualnie w promocji” oraz Przepiśnik) jest tańszy, od pierwszego. Rabat nalicza się automatycznie, wystarczy być zalogowanym podczas składania zamówienia.
