Name: Przepisy na każdą porę dnia
SKU: 17037
Availability: InStock

Wybierz ten e-book, który Ci odpowiada

30 przepisów na proste domowe fit śniadania – proste przepisy na ogólnodostępnych produktach. Szybkie do przygotowania, a jednocześnie smaczne i wersji fit.

30 przepisów na pyszne domowe fit obiady – pyszne domowe obiady w wersji fit czyli są mniej kaloryczne. Zdrowe i pełnowartościowe, wiele codziennych „odchudzonych” przepisów do wyboru.

30 przepisów na pyszne domowe fit obiady #2 – Druga edycja ulubionego e-booka z Obiadami. Kolejna porcja różnorodnych pyszności, jakie możesz przygotować na Obiad. Przepisy są inne niż w pierwszym e-booku.

30 przepisów na pożywne domowe fit kolacje – uzupełnią zapasy energii po całym dniu, aby sen był lepszej jakości. Dzięki odpowiedniej objętości nie będziesz mieć ochoty na wieczorne podjadanie.

Co zyskasz decydując się na e-booka?

Poprawisz sylwetkę – dzięki odpowiedniej kaloryczności przepisów, możesz je bez problemu wkomponować do swojej redukcyjnej.

Zaoszczędzisz czas i pieniądze – kupisz tylko niezbędne produkty i szybko przygotujesz posiłek z przepisem krok po kroku.

Dokładnie oszacowane ilości – podana kaloryczność oraz ilość białka, tłuszczy i węglowodanów. Śniadania i kolacje są do 500 kcal, a obiady do 600 kcal.

Dokładny przepis przy każdej potrawie – przygotowanie krok po kroku, orientacyjny czas przygotowania, wypisane wszystkie produkty w gramach, a także miarach domowych (kuchennych).

Piękne zdjęcia – zdjęcie poglądowe do każdego przepisu. Lubimy „jeść wzrokiem”, dlatego potrawy mają bardzo apetyczne zdjęcia.

Porady oraz wskazówki – opisy, porady, zalecenia i ciekawostki. Wszystko po to, aby bezproblemowo wprowadzić przepisy do swojej codziennej diety.

e-book w pliku PDF – wygodny, możliwy do otworzenia na telefonie, komputerze, tablecie lub do wydrukowania.

30 Domowych FIT Śniadań

30 propozycji Śniadań na idealne rozpoczęcie dnia. Przepisy na słodko, na słono i wytrawne. Najlepsze z moich przepisów śniadaniowych zamieściłam w tym e-booku!

Przykładowe Śniadania:

30 Domowych FIT Obiadów

30 domowych Obiadów, standardowych i pysznych, ale w zdrowszej fit wersji. Prawdziwa uczta smakowa na talerzu, a to wszystko w prostych do przygotowania daniach.

Przykładowe Obiady:

30 Domowych FIT Obiadów #2

Druga edycja ulubionego e-booka z Obiadami. Kolejna porcja różnorodnych pyszności, jakie możesz przygotować na Obiad. Przepisy są inne niż w pierwszym e-booku.

Przykładowe Obiady #2:

30 Domowych FIT Kolacji

30 pełnowartościowych i pożywnych kolacji na zwieńczenie dnia. Na dobrą regenerację oraz lepszy sen. Aby dobrze się wyspać i pięknie rozpocząć kolejny dzień!

Przykładowe Kolacje:

Dlaczego warto?

Uwielbiam wymyślać i testować nowe potrawy. Tworzę smaczne przepisy w wersji fit.

Tworzę pełnowartościowe i odpowiednio zbilansowane posiłki, aby mieć energię i cieszyć się życiem każdego dnia.

Jestem zwolenniczą zdroworozsądkowego podejścia do jedzenia. Wychodzę z założenia, że to nie produkt jest zły, tylko jego nadmierna ilość. Dlatego w moich przepisach znajdziesz dodatki wielu różnych produktów dnia codziennego, tj. majonez, kostki czekolady, gotowe tortille itp. produkty.

Życzę smacznego!

Martyna 🙂

Wróć do oferty

Pytania i odpowiedzi:

Gdzie i po jakim czasie otrzymam e-booki?

Bezpośrednio po opłaceniu zamówienia otrzymasz ode mnie wiadomość na adres email podany w formularzu zamówienia. W wiadomości będzie link do pobrania zamówionych e-booków w formacie PDF.

Który e-book najlepiej wybrać?

Jeśli szukasz inspiracji na potrawy na konkretną porę w ciągu dnia, to możesz wybrać jeden z e-booków, np. dania obiadowe. Natomiast jeśli szukasz pomysłu na wszystkie posiłki, to polecam pakiet wszystkich e-booków (śniadania, obiady i kolacje), który możesz zamówić w promocyjnej cenie.

Jak mogę opłacić zamówienie?

Możesz wybrać jedną z metod płatności: BLIK, Przelew online, PayPo, Google Pay, Apple Pay, PayPal oraz płatność kartą. Wszystkie metody są wykonywane za pośrednictwem szybkich i bezpiecznych płatności Przelewy24.

Czy przepisy mogę wdrożyć do swojej diety?

Jak najbardziej. Każdy przepis ma podaną kaloryczność oraz ilość białka, tłuszczy i węglowodanów. Przepisy mają odpowiednią kaloryczność (śniadania i kolacje do 500 kcal, a obiady do 600 kcal), dzięki czemu możesz je stosować nawet na odchudzanie. Bez problemu możesz wdrożyć propozycje do swojej diety.

Przepisy na każdą porę dnia