Masz 0 Produkty

Czy wiesz, jaka kaloryczność diety da Ci najlepsze efekty?

Sprawdź nasz kalkulator kalorii!

Oblicz ilość kcal
Nasz blog

Najnowsze wpisy

a może

CHCESZ POCZYTAĆ WIĘCEJ NA TEMAT 80/20?


Jeśli mielibyśmy określić w jednym zdaniu zasadę, to brzmiałoby ono:
"Jedz zdrowo, ale nie rezygnuj z przyjemności"

Jeśli 80% pożywienia będziesz spożywać ze zdrowych i pełnowartościowych produktów,
to pozostałe 20% możesz "zagospodarować" na swoje ulubione dania.
Przeczytaj więcej

Zapisz się do Newslettera